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YouTube見過ぎからの寝不足。 昨日はジョギング3.5キロ 今年は70台出す、誕生日に65キロ切っておく、日記つける、無駄飲みしない、

大変ご無沙汰してしまった… アッコです😉 小忙しいのをいいことに、すっかり投稿せずでした みやっしーのブログ継続にrespect ダイエット継続にrespect 今日はお誕生日だよね！ ようこそ50ワー...

この豚骨スープがとても美味しい

今はドリアンのシーズンではないが、チャイナタウンで売ってました。 上は、猫山王、下はスルタンキング

来年50歳にもなるのになんですが、最近ちょっと大人になったか？と思えることは、自分のストレスレベルを客観的に計測できるようになったかもしれない、と。 たとえば、ゴルフをしていてストレスが高いときは、ナイスショットとか言われても、今の...

シンガポールに来て、２か月たちました。かなり忙しく充実した日々を過ごしてはいるのですが、ブログが中断してしまいました。 再開するにあたり、抱負とルールを書いときます。 週に３回を最低投稿数とする。内容は全く問わず。文字数も問わ...

一日一善を心掛けていると、そのチャンスが少ないことに気づく。 気づいたら、チャンスをうかがっている。そのチャンスをうかがっている自分は悪いものではなく、優しい、または優しくありたい自分、もっといえば優しいふりをしたい。 その状...