2021-09

誰にも読まれないつもりでいろいろ書いてみる。 あと3日でシンガポール行き。新生活はいつも楽しみなもの。タイでやったこと振り返り。１）ダイエット成功２）規則正しい生活の体験（時間割り、早起き、カフェBGM）３）ストレッチ、腕立ての継続...